团体活动的原则
(1)活动只是一种手段而不是目的。活动的真正意义在于活动结束后的讨论与分享，避免为了活动而活动。
(2)充分考虑团体的目标、阶段、主题、特点、时间、成员、气氛等因素的基础上，决定是否要运用活动、运用什么类型的活动、运用活动到什么程度。
(3)了解团体活动的可能后果。
(4)最好运用自己熟悉的活动，一定要进行预演。
(5)团体聚会需要多个活动时，之间如何衔接和过渡。对于不熟悉的活动最好在带领团体之前进需要考虑不同活动安排的顺序，以及活动。
(6)团体活动使用的时机要认真选择。一般来说，在团体初期阶段、每一次团体聚会开始或结束以及团体工作阶段是利用团体活动的最佳时刻。
团体活动的主要形式
一、艺术表现
这是团体成员展示其“优势”的重要手段和工具，如唱歌、书法、跳舞等。在设计这类活动节目时，活动的参与者要掌握一个原则：这是团体成员表达情感和增强自信的过程，并非要追求艺术上的水平高低，关键是团体成员的自我成长、团体成员的互动建构和有利于团体目标的达成。
二、野外素质拓展训练活动
这比较适合青少年群体。在野外通过团队成员的合作，克服一个个困难，只要每个团体成员都愿意投入就能走向成功。这种活动培养团体队成员的集体精神、在团体情境下不断挑战自我的极限，增强团体的凝聚力和团体成员的自信心。
三、手工艺制作
这比较适合老年群体。由团体来共同制作完成一件手工艺品，或团体成员每人完成单独的作品而形成一定程度的竞争。这也是有利于增加合作和交流，如编中国结、手工串珠等，还可以提升老年人的肢体活动能力和对生活的乐趣。
四、游戏
这个活动种类非常多样，适合的群体也非常广泛。游戏可分成室内和室外游戏，竞争性和娱乐性游戏，智力和体力游戏；还可以按性质分成破冰游戏、情绪游戏、体验游戏和价值游戏等。如击鼓传花、抢凳子、捉迷藏等，通过游戏活动来表达和体验喜怒哀乐，体验新的认知、新的行为。
五、角色扮演和示范
这也是适用范围很广的活动，可以帮助团体成员来学习和获得新的行为模式，从而解决问题和调节冲突。一般而言，角色扮演是在一个非结构的开放的方式下进行。其程序可以包括行为练习、角色互换和雕塑行为榜样。在这个团体活动中，团体工作者的示范性行为显得非常重要。
